کراچی(زمونگ سوات آن لائن نیوز)اپنی روزہ مرہ کی خوراک میں انڈے کی زردی اور پالک کے استعمال کو بڑھا کر اپنی درمیانی عمر میں بھی یادداشت کو بہتر رکھا جاسکتا ہے ۔الینوائے یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق ان غذاں میں پائے جانے والا جز لیوٹین چیزوں اور معلومات کو بہتر طریقے سے یاد رکھنے میں […]

Read More

اسلام آباد(زمونگ سوات آن لائن نیوز)آپ نے شہد کے فوائد کے بارے میں تو بہت کچھ سن رکھا ہوگا اور اسی طرح آپ کو اخروٹ کی افادیت کا بھی علم ہوگا لیکن اگر ان دونوں اشیاءکو ملا کر کھایا جائے تو اس کے ان گنت فوائد ہیں اور یہ کئی بیماریوں کے خلاف بہت اچھے […]

Read More

جیانگ ژی (زمونگ سوات آن لائن نیوز)چین میں گردے کی پتھریاں ختم کرنے کے لئے کسان نے انوکھا بستر تیار کر لیا ، بستر کے استعمال سے کسان کی بیوی کے گردوں میں موجود پتھریاں ختم ہو گئیں ۔چینی میڈیا کے مطابق چین میں ایک کسان نے اپنی بیوی کو گردے کے درد میں تڑپتا […]

Read More

اسلام آباد (زمونگ سوات آن لائن نیوز)سانس کی تکلیف یا دائمی کھانسی میں مبتلا مریضوں کو سردیوں اور بہار کے موسم کے آغاز سے پہلے ہی بہت محتاط ہو جانا چاہیے کیونکہ پھیپھڑوں کی نالیوں میں جمع ہونے والی بلغم نزلے زکام کے جراثیموں کی آماجگاہ بن جاتی ہے جہاں وہ تیزی سے نشو و […]

Read More

ریحانہ عرفان : آپ نے یہ مقولہ تو بار ہاسنا ہوگا کہ ایک سبب روزانہ آپ کو ڈاکٹر سے دوررکھتا ہے لیکن کیا آپ اس حقیقت سے بھی واقف ہیں کہ چند خوبانیاں روزانہ کھانے سے آپ تمام بیماریوں کو خود سے دور کر سکتے ہیں‘ اس شیریں وذائقے دار پھل میں موجود فائبر کی […]

Read More

لاہور (زمونگ سوات آن لائن نیوز) طبی ماہرین نے خبر دار کیا ہے کہ پاکستان میں سانس کی نالیوں کی بیماری تیزی سے پھیل رہی ہے ، ہر سال 70 لاکھ افراداس بیماری میں مبتلا ہوتے ہیں،2020ء تک یہ بیماری اموات کی سب سے بڑی وجہ بن جائیگی۔طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ سانس کی […]

Read More

اسلام آباد (زمونگ سوات آن لائن نیوز)ہاتھوں کا خشک ہوجانا یا جلد کا اترنا ایک عام مسئلہ ہے۔ ہاتھوں کی جلد کا اترنے کی بڑی وجہ پانی کی کمی ہے۔ اس کے علاوہ وہ افراد جن کا دھوپ میں آنا جانا بہت ہوتا ہے ان کے بھی ہاتھوں کی جلد خشک اور زیادہ اترتی ہے۔اکثر […]

Read More

لاہور (زمونگ سوات آن لائن نیوز) صوبائی دارالحکومت لاہور میں میڈیکل سٹورز سے باآسانی دستیاب نشہ آور ٹیکوں اور گولیوں کے علاوہ کھانسی کے شربت کو بطور نشہ استعمال کرنے کے رجحان میں تشویشناک حد تک اضافہ ہو رہا ہے۔ ایک طرف شہر سے روزانہ دو سے تین افراد کی نعشیں ملتی ہیں تو دوسری […]

Read More