فیصل آباد(زمونگ سوات آن لائن نیوز)ایگری کلچرل ایسوسی ایشن کے ترجمان نے بتایا ہے کہ اعلیٰ معیار ٬ لذت ٬ مٹھاس ٬ تازگی اور بہترین ذائقے کے باعث پاکستانی کیلے ٬ آم٬ کنو کی دنیا بھر میں مانگ میں زبردست اضافہ ہو گیا ہے تاہم اگر حکومت باغبانوں کیلئے جدید ٹیکنالوجی سے استفادہ کے مواقع […]

Read More

زمونگ سوات ڈاٹ کام ہمارا دماغ ہمارے جسم کاوہ حصہ ہوتا ہے جب سب سے زیادہ محنت کرتا ہے ۔ یہاں تک کہ انسان کے سونے پر بھی دماغ سوتا نہیں ہے اور نہ وقفہ لیتا ہے ۔ اس لیے ہماری ذمہ داری ہے کہ ہم خود اس کی دیکھ بھال کریں لیکن ہماری اپنی […]

Read More

اسلام آباد(زمونگ سوات آن لائن نیوز )کینسر ایک بڑا مرض ہے جس کا علاج ابھی تک دریافت نہیں ہوسکا ایک آدمی نے کینسر ہونے کے بعد ایسا مشروب کا استعمال کیا کہ کچھ ہی دن میں یہ ٹھیک ہوگیا اور ڈاکٹر بھی اس کی صحت دیکھ کر حیران رہ گئے،کینسر کے علاج کے لئے کیموتھراپی […]

Read More

اسلام آباد(زمونگ سوات آن لائن نیوز)نبی کریم حضرت محمد مصطفی ﷺ کھانے میں کھجور اور سبزیوں میں کدو کو بے حد پسند فرمایا کرتے تھے۔ حضرت عا ئشہؓ سے روایت ہے کہ حضورؐ کدو کے موسم میں کدو کی ترکاری کھانے میں بے حد پسند فرماتے تھے۔ یہ ترکاری خشکی کو دور کرنے والی ہے […]

Read More

لاہور(زمونگ سوات آن لائن نیوز )جنرل ہسپتال کے ایسویسی ایٹ پروفیسر آف میڈیسن ڈاکٹر اسرار الحق نے کہا ہے کہ عید قربان کے موقع پر جوڑوں کے درد ہائی بلڈ پریشراور شوگر کے مریض گوشت کم کھائیں،یورک ایسڈ کی زیادتی اور گردوں کے مریض گوشت کا استعمال اپنے معالج کے مشورے پرہی کریں، گوشت کے […]

Read More

راولپنڈی (زمونگ سوات ان لائن نیوز) سبزیاں ویسے تو انسانی صحت کے لئے بے پناہ فوائد کی حامل ہوتی ہیں مگر ایک سبزی ایسی بھی ہے جو ایک دو نہیں بلکہ کئی ایک فوائد کی حامل ہے۔ ان میں چند فوائدسے آج ہم آپ کو آگاہ کرتے ہیں ۔ ہرے پتوںوالوں یہ سبزی اینٹی آکسڈینٹ […]

Read More

27اسلام آباد (زمونگ سوات آن لائن نیوز )اگر آپ کو ٹانگ میں کسی حصے میں درد رہتا ہے تو اسے معمولی سمجھتے ہوئے نظر انداز مت کریں بلکہ اس کی وجہ جانئے اور اس کا علاج کروائیں۔ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ ٹانگ میں درد ایک خطرناک علامت ہے اور یہ Peripheral Arterial Disease (PAD)بھی […]

Read More

اسلام آباد(زمونگ سوات آن لائن نیوز )گرمیوں اور موسم بہار میں پیداہونے والے افراد معدے کے امراض اور گیس کا شکار رہتے ہیں۔سویڈن کی اومیا یونیورسٹی میں کی گئی تحقیق میں بتایا گیاہے کہ جو لوگ گرمیوں میں پیدا ہوتے ہیں ان میں پیٹ کی بیماریوں کا 10فیصد زیادہ امکان ہوتا ہے۔ایسے لوگ اگر گلوٹین […]

Read More

اسلام آباد (زمونگ سوات آن لائن نیوز) یہ نظامِ قدرت ہے کہ جسم کا کوئی حصہ خراب ہو تو پورا جسم اس تکلیف کو محسوس کرتا ہے ایک عجیب سی بے چینی سی رہتی ہے ۔پیٹ کا درد ایک ایسی بیماری ہے جو انسان کو لاحق ہو جائے تو شب و روز گزارنے بے حد […]

Read More

اسلام آباد (زمونگ سوات آن لائن نیوز )بھنڈی ہر گھرمیں استعمال ہونےوالی مرغوب غذا ہےاس میں موجود فائبرنہ صرف ہڈیوں کو مضبوط کرتاہے بلکہ شوگرجیسی موذی بیماریوں سے بھی محفوظ رکھتاہے۔بھنڈی میں صحت سے متعلق کئی راز چھپے ہیں، بھنڈی میں بھرپورمقدار میں فائبرپایا جاتا ہے جو بلڈ شوگر کو کنٹرول کرتا ہے، اس لئے […]

Read More